Травма головы у взрослого человека

Травма головы — это увечье, которое влияет на голову и может вызвать повреждение головного мозга. Последствия травмы могут проявиться сразу после её получения или возникнуть позже.

Наблюдение и лечение после травмы головы зависят от тяжести повреждения. В случае легкой или средней тяжести травмы головы за Вашим состоянием будет осуществляться контроль, или Вам будут даны инструкции по наблюдению за своим состоянием в домашних условиях в течение 24-48 часов после получения травмы.

Наблюдение за состоянием и самопомощь после травмы головы в домашних условиях

  • Находитесь в спокойной обстановке и отдыхайте.
  • Избегайте чрезмерных умственных и физических нагрузок.
  • В течение первых 24-48 часов попросите близкого человека задавать Вам простые вопросы для проверки сознания каждые 2-3 часа (в том числе ночью), например: «Какой у тебя адрес?», «Какой сегодня день?» или «Как тебя зовут?».
  • Перед сном и после него следите за своими симптомами.
  • Пейте достаточное количество жидкости и употребляйте легкую и здоровую пищу.
  • Для уменьшения отека вы можете прикладывать к месту травмы холодный компресс на 15-20 минут за раз. Предварительно оберните холодный пакет полотенцем.
  • Для купирования боли вы можете использовать парацетамол. Избегайте использование ибупрофена или аспирина, так как они могут увеличить риск кровотечения. Касательно других медикаментов следуйте указаниям врача.
  • Вы можете постепенно возвращаться к своей повседневной рутине в соответствии с рекомендациями врача.

После травмы головы избегайте:

  • занятий спортом, подъема тяжестей и других физических нагрузок как минимум в течение одной недели или в соответствии с рекомендациями врача;
  • риска падений – в случае головокружения или нарушений равновесия передвигайтесь осторожно и при необходимости используйте вспомогательные средства;
  • длительного (несколько часов) использования экранов (компьютер, телефон, телевизор);
  • умственного напряжения и деятельности, требующей высокой концентрации (учеба, работа) в зависимости от самочувствия в течение 2-4 недель;
  • алкоголя и других веществ, которые могут повлиять на работу мозга и уровень сознания.

Немедленно обратитесь к врачу или вызовите скорую помощь, если у Вас наблюдаются следующие симптомы:

  • Сильная головная боль, которая не проходит с помощью обезболивающих
  • Тошнота или повторяющаяся рвота
  • Чувство вялости или сонливости, которое сохраняется даже после пробуждения
  • Путаница в голове (не понимает своего местонахождения, кто он или какое время суток)
  • Потеря памяти
  • Нарушения зрения (например, размытое или двоение в глазах)
  • Зрачки больше обычного или один зрачок отличается от другого
  • Судороги
  • Слабость конечностей, нарушения координации или равновесия
  • Нарушения речи (например, медленная или спутанная речь)
  • Слабость или онемение с одной стороны тела
  • Выделение крови или прозрачной жидкости из уха или носа
  • Потеря сознания

Если у вас есть вопросы или сомнения, обратитесь к медицинскому работнику.

Koostaja: Tartu Ülikooli Kliinikumi neurokirurgia osakond
2025