Памятка для пациентoв после операции на позвоночнике

После операции на позвоночнике в больнице рекомендуется находиться в течение 1-3 дней. Во время пребывания в больнице Вам будут регулярно давать обезболивающие для предотвращения болей в области раны.

В первый послеоперационный день Вы начнете выполнять упражнения под руководством физиотерапевта. При необходимости в первые дни будут использоваться вспомогательные средства для передвижения, которые также помогут облегчить боль в области раны во время ходьбы и при проблемах с равновесием.

После операции позвоночник биомеханически такой же прочный, как и до операции.

Послеоперационный период в больнице

После операции необходимо будет отдохнуть около 5–6 часов, пока анестезирующие вещества полностью не выведутся из организма.
Первое вставание с постели происходит в присутствии персонала и при необходимости с их помощью.
Вставать с постели следует через боковое положение. Следуйте указаниям физиотерапевта.
Спать можете в любом удобном положении: на спине, на боку или на животе.
Как только самочувствие позволит, можно будет садиться в кровати, передвигаться и ходить.
Во время ходьбы в первый день после операции рекомендуем использовать высокий роллатор.
Следуйте рекомендациям физиотерапевта как во время нахождения в больнице, так и после выписки.

Послеоперационный период дома

Используйте назначенные врачом обезболивающие средства для снятия боли в области раны как минимум в течение 2 недель.
Избегайте длительного сидения (более одного часа) по крайней мере в течение 4 недель после операции.
Избегайте резких поворотов корпуса и бега в течение 2–3 недель. Разрешены и рекомендованы быстрая ходьба и ходьба с палками.
Игры с мячом и контактные виды спорта не рекомендованы в течение 3–4 недель после операции.
Все остальные положения и движения тела разрешены, если они выполняются спокойно и осторожно.
При заживлении раны (кожа целостная, корочки отсутствуют) примерно через 2 недели после операции или через 3 дня после удаления швов можно начинать занятия аквагимнастикой и плаванием. Также разрешено посещать сауну.
Избегайте длительных поездок на автомобиле в течение 2–3 недель, которые длятся более 30 минут. За рулем можете начинать ездить, когда боль утихнет.
Тренировку с тяжестями в тренажерном зале разрешается начинать через 2–4 недели после операции под руководством опытного тренера.
При занятиях аэробикой проконсультируйтесь с физиотерапевтом или тренером.
Регулярные физические упражнения помогают поддерживать спину в хорошем состоянии.
Обсудите с семейным врачом дальнейшие возможности реабилитации.
Планируйте регулярные перерывы на физическую активность в ваши рабочие и выходные дни.
Сексуальная активность разрешена в зависимости от самочувствия.
Регулярные визиты к врачу не обязательны, их при необходимости назначит врач.

Koostaja: Tartu Ülikooli Kliinikumi neurokirurgia osakond
2025