Esileht

Tõhus suuhügieen on suutervise hoidmise alus ning sellel on oluline roll suu- ja igemehaiguste ennetamisel. Kuigi hammaste harjamine on igapäevane tegevus, ei pruugi selle tehnika meil alati olla piisavalt tõhus. Õigete võtete ja sobivate vahenditega on võimalik elada terve elu tervete hammastega. Täna, suutervise päeval, on hea hetk pöörata teadlikult tähelepanu oma suuhoolduse harjumustele.

Hammaste harjamisel võib kasutada nii manuaalset kui ka elektrilist hambaharja – mõlemad on õigete võtete kasutamisel tõhusad. Oluline on hambaharja või elektrilise hambaharja otsiku regulaarne vahetamine ligikaudu iga kolme kuu järel või vastavalt tootja soovitustele, kuna kulunud harjased ei puhasta enam tõhusalt ning hambapesu kvaliteet langeb. Eelistada tuleks pehmete harjastega hambaharja, et vältida hambaemaili ja igemete kahjustamist. Liigne surve harjamisel võib hambaemaili kulutada, selle vältimiseks tuleks tavalist hambaharja hoida käest nagu pliiatsit või lusikat. Elektriline hambahari, sõltuvalt tootjast, võib ise anda liiga tugevast pesemisest märku ning aitab seeläbi hambapesutehnikat korrigeerida.

23. märtsil toimus teist aastat järjest Tartu Ülikooli Kliinikumi innovatsiooni ja ideekorje päev KIIP, mille eesmärk oli tuua kokku Kliinikumi töötajad, üliõpilased ja valdkonna huvilised ning julgustada neid arendama lahendusi, mis parandaksid patsientide raviteekonda ja -kogemust.

Üritusel loodud keskkond võimaldas osalejatel keskenduda haiglas esilekerkivatele reaalsetele probleemidele ning pakkuda välja ideid, millest võiksid kasvada toimivad teenused patsientidele nii Eestis kui ka rahvusvaheliselt. Päeva jooksul moodustati seitse meeskonda, kuhu osalejad olid eelnevalt jaotatud ning iga tiim töötas ühe probleemi või idee kallal ligi kolm ja pool tundi, sõnastades lõpuks selge lahendusettepaneku ning kavandades esimesed sammud lahenduste edasiseks arendamiseks.